분류 전체보기 썸네일형 리스트형 비교하지 마십시요 비교하지 마십시요 누구보다 더 잘 나고 싶고 누구보다 더 아름답고 싶고 누구보다 더 잘 살고 싶고 누구보다 더 행복하고 싶은 마음들 우리 마음은 끊임없이 상대를 세워 놓고 상대와 비교하며 살아갑니다 비교 우위를 마치 성공인 양, 행복인 양 비교 열등을 마치 실패인 양, 불행인 양 그러고 살아.. 더보기 국내의 고구려 흔적 중원 고구려비 (2009.9.6) 충청북도 충주시 가금면 용전리 입석마을에 있는 고구려비 국보 제 205호 / 1081년 3월 18일 지정 중원고구려비(中原高句麗碑)는 5세기 고구려에서 만들어진 것으로 추정되는 국내 유일의 고구려비로 높이는 203cm, 폭은 55cm이다. 만들어진 시기에 관해선 5세기 전반 광개토왕때 만들어졌다는 학설부터 6세.. 더보기 청주 무심천 (2009.9.5) ‘무심천’은 청원군 낭성면 추정리(머구미고개)와 가덕면 한계리, 내암리 일대에서 물줄기가 시작되어 청주를 동과 서로 가르며 남에서 북으로 흐르는 하천으로 무심천 동쪽에 우뚝 선 '우암산'과 함께 청주를 대표하는 자연물이다. 그 물길은 시가지 중심부를 지나 미호천과 합류하고, 금강을 거쳐 .. 더보기 토지문학공원의 꽃 더보기 지혜로운 화해 지혜로운 화해 어느 할아버지 할머니가 부부싸움을 했습니다 싸움을 한 다음 할머니가 말을 안했습니다 때가 되면 밥상을 차려서는 할아버지 앞에 내려 놓으시고 한쪽에 앉아 말없이 바느질을 합니다 그러다가 할아버지가 식사를 마칠때 쯤이면 또 말없이 숭늉을 떠다 놓기만 합니다 할아버지는 밥.. 더보기 지쳐있을때... 어쩌면 고단한 인생길 먼 길을 가다 어느날 불현듯 지쳐 쓰러질것만 같은 시기에 우리 서로 마음 기댈 수 있는 사람이 되고 견디기엔 한 슬픔이 너무 클때 언제고 부르면 달려올수 있는 자리에 오랜 약속으로 머물길 기다리며 더 없이 간절한 그리움으로 눈 시리도록 바라보고픈 사람 우리 서로 끝없.. 더보기 살면서 꼭 알아야 할 10가지 충고 살면서 꼭 알아야 할 10가지 충고 ♥ 소외당하기 쉬운 10가지 충고 1. 그가 없을 때 그를 비웃는다면 2. 모든 대화에서 당신만 계속 말한다면 3. 그가 말하고 있을 때 끼어들어 당신의 자랑을 시작한다면 4. 당신의 생각과 다른 말을 할 때 그 사람의 말을 무시한다면 5. 그의 관심보다는 당신의 관심에만 .. 더보기 매실의 효능 ☆ 매실의 효능 ☆ 옛부터 매실은 음식으로, 약으로 활용되어 왔다. 2000여 년 전에 쓰여진 중국의 의학서 <신농본권경>을 보면 이미 그 때부터 매실이 약으로 쓰였음을 알 수 있고 한방 의학서인 <동의보감>과 <본초강목>에도 효능이 자세히 기록되어 있다. 매실의 효능은 구연산을 포함한 .. 더보기 [스크랩] 군살 운동 부위별 다이어트 옆구리, 엉덩이, 허벅지에 붙은 군살들! 탱탱하게 만들기 ① Trouble Spot 옆구리 상체를 뒤트는 트위스트 동작을 응용한 윗몸일으키기. 1. 매트 위에 무릎을 구부리고 누워 발 전체로 바닥을 딛는다. 등은 매트 위에 완전히 밀착시키고, 손은 머리 양옆에 둔 상태에서 어깨를 들어올린다. .. 더보기 통풍과 식이요법 -통풍과 식이요법- # 통풍이란? 통풍은 혈액 중에 요산이 높은 상태가 오래 지속됨으로써 형성된 요산의 결정체가 신체 여러 조직에 침착하여 급성관절염, 통풍결절형성, 신장병, 요로결석 등이 생길 수 있는 질병입니다. 급성관절염은 통풍이라는 이름대로 바람만 스쳐도 아프다는 관절통을 동반하게.. 더보기 박경리(토지) 문학공원 (2009.8.30) 집에서 가까이 있는 토지문학공원에 가보기로 한다. 어린시절 도로에서 멀리 떨어진 외딴 하얀 양옥집으로 보아 왔는데 이제는 건물들로 가득찬 도심에 위치하게 되었다. 한국문단의 기념비적인 작품으로 칭송받고 있는 박경리선생의 대하소설「토지」를 주제로 선생의 문학세계를 탐방할 수 있는 .. 더보기 [스크랩] 펌)무릎보호대 와 스틱사용법 등산을 하다보면 가장 보호해야될게 무릅입니다 나이들어서까지 젊은이와 같은 체력으로 등산을 하시는 분들 무릅운동및 무릅에 부담을 주지 않은 산행을 하여서 가능합니다 물론 예외는 있겠지요 무릅은 등산보단 하산시에 무릅에 무리가 많이 옵니다. 빨리 내려가는 것은 자랑할바 못됩니다 그만.. 더보기 이전 1 ··· 91 92 93 94 95 96 97 ··· 107 다음
